Aktualne przepisy dotyczące studiów fitness i krytych pływalni
Ponieważ przepisy zmieniają się w tak szybkim tempie, zawsze należy pamiętać, że ograniczenia obowiązują w momencie pisania tego artykułu. Nikt obecnie nie wie, co będzie za tydzień! W tej chwili jednak siłownia i kryty basen są nadal dozwolone, choć z ograniczeniami.
Oznacza to, że w pomieszczeniach mogą uprawiać razem tylko pojedyncze osoby lub małe grupy do 15 osób. Jednak gimnastyka na sprzęcie, zumba, joga i trening siłowy są dozwolone tylko w maseczce i przy zachowaniu zalecanej odległości od innych osób. Ponadto sala sportowa musi być przez cały czas dobrze wentylowana. Te same wymagania dotyczą również uprawiania sportów wodnych.
Jeśli na co dzień spotykacie się sportowo we dwoje i np. chcecie wspólnie zagrać w tenisa, nie musicie się bez tego rezygnować. Ważne jest noszenie maseczki lub zachowanie wymaganej odległości. Zwłaszcza aspekt odległości nie powinien stanowić problemu, przynajmniej w tenisie. Nawet podczas jazdy na łyżwach, joggingu, narciarstwa biegowego lub pieszej wycieczki nikt nie musi uprawiać sportu w masce. Te sporty na świeżym powietrzu można bardzo dobrze uprawiać z zachowaniem niezbędnej odległości. Warto więc szukać co najwyżej jednego partnera treningowego i przenosić treningi na zewnątrz, co nie zawsze jest łatwe w obliczu zbliżającej się zimy. Może warto przerzucić się z tenisa na biegi narciarskie?
A co ze sportami kontaktowymi?
Kurs przytulania dobiegł końca i dotyczy to również sportów z kontaktem fizycznym. Piłka nożna, sztuki walki czy taniec są obecnie zabronione, ponieważ wszystkie sporty, w których nie można zachować niezbędnego dystansu, nie mogą już być uprawiane. Jeśli jednak istnieją specjalne sesje treningowe dla tego typu sportów, w których na przykład trenuje się technikę, lub jeśli jest to trening indywidualny, jest to jak najbardziej dozwolone.
Wspomniane ograniczenia dotyczące sportów z kontaktem fizycznym dotyczą wszystkich młodzieży i dorosłych. Dzieci i młodzież do lat 16 nie muszą się do tego stosować, mogą dalej uprawiać swój sport. Nie można jednak organizować żadnych zawodów.
Pech dla wszystkich, którzy trenowali do mistrzostw: środki mają szczególny wpływ na futbol amatorski, ponieważ mistrzostwa muszą zostać odwołane. Oznacza to, że odpowiednie szkolenie może się odbyć, przynajmniej dla dzieci i młodzieży, ale same mistrzostwa się nie odbędą. Komitety związku piłki nożnej zdecydowały, że ochrona zdrowia musi być priorytetem. Jednak mówimy tu o przerwie, a nie o wypowiedzeniu. Oznacza to praktycznie wczesną przerwę zimową, a pozostałe mecze w mistrzostwach mają zostać przełożone na wiosnę przyszłego roku.
Wniosek: wymagana jest cierpliwość
W tej chwili nikt dokładnie nie wie, jak długo będą obowiązywały obecne przepisy i jak wpłyną na życie w przyszłości. Jeśli nie chcesz całkowicie wyjść z treningu, musisz uprawiać sport sam i najlepiej na świeżym powietrzu. Nowe zasady są początkowo ustalone na czas nieokreślony, ale z pewnością zostaną zaostrzone, jeśli liczba zachorowań nie spadnie gwałtownie w najbliższym czasie.
Wiele studiów fitness jest co najmniej tak samo gościnnych i zapewnia swoim niećwiczącym członkom przerwę fitness, która jest później dodawana do abonamentu fitness. W ten sposób nikt nie musi płacić za niewykorzystane usługi i może później ponownie skorzystać z ofert w pracowni.
