Живите здраво и искористите бонус систем
Фитнесс индустрија може се осврнути на рекордни годишњи промет од око милијарду франака. То Швајцарску сврстава на треће место у Европи, иза Немачке и Велике Британије. За Швајцарце није важно само њихово здравље када се баве спортом и иду у теретану.
Бонус систем здравствених осигуравача је такође прилично атрактиван и често је повезан са претплатом на фитнес. Међутим, такође је приметно да га многи који теже чланству у теретани више не обнављају по завршетку пробне године. Жеља за већом кондицијом стога не може увек надмашити добра решења за нову годину.
Овде долази Швајцарско удружење за фитнес и здравствени центар и покренуло је систем бонуса. Ово је намењено награђивању свих Швајцараца који одржавају здрав животни стил. Одговарајућа студија у сарадњи са Универзитетом у Базелу желела је да развије ваљану методу којом се могу доказати ефекти тренинга у фитнес центру на физичко здравље учесника.
Спорт у регионалним фитнес студијима
Већина спортиста аматера одлучује се за фитнес студио у непосредној близини, само ако имају посебне спортске жеље (нпр. Кик бокс), прихватају се даље руте. То је разумљиво уколико сваки комерцијални фитнес студио има акцију и тегове за одговарајући тренинг.
Међутим, индивидуалне потребе обично одређују средину у којој Швајцарци воле да се баве спортом. Класична опрема за фитнес једнако је фокус као холистички концепти или посебни тренинзи, јога или интегрисани веллнесс садржаји. Могу се идентификовати следеће групе:
- Прагматични типови фитнеса
Пре свега, Швајцарци који тренирају кондицију прагматичније и такође желе да читају новине док вежбају, разговарају са пријатељем или им је потребна медицинска терапија да би ојачали мишиће овде тренирају. - Сензуални типови фитнеса
Желе да пронађу свој унутрашњи центар током вежбања и траже спортове попут јоге и пилатеса за изградњу мишића и издржљивости. - Жустри фитнес типови
Њен фокус је на плесовима и изградњи снаге, а углавном се похађају часови Зумбе, латино плесови и аеробик. - Моћни фитнес типови
Ови фитнес типови радо комбинују бокс или кик бокс са опуштајућим веллнесс програмима. Овде се заједно нуде вежбе за леђа, јога и кунг фу.
Сарадње су у тренду
Швајцарски фитнес студији се више не ослањају на самосталне активности, већ су срећни што на своје место могу добити спољне партнере. Ту пада крилатица функционалног тренинга, који се данас сматра здрављем оријентисаним спортом.
Обуку подржавају физиотерапеути и лекари који користе циљане вежбе да би препоручили опције против најчешћих болести богатства. Овај тренинг узима у обзир физичке потребе као и сопствене потребе полазника.
Лекари и здравствено осигурање ухватили су тренд овде, а више таквих курсева функционалне обуке прописују и плаћају осигуравајуће компаније. То ствара подстицај за више вежбања које ће ускоро постати нормално у свакодневном животу.
Закључак: У Швајцарској се фитнес-бум наставља несмањено
Већ неколико година тренд ка здравијем начину живота са више вежбања може се видети у све већем броју чланова фитнес центра. Међутим, не остају сви Швајцарци при свом спорту, флуктуација чланова је велика. Удружења, лекари и физиотерапеути покушавају да изграде мреже и као партнери у сарадњи доприносе подстицању људи да више вежбају и да се прописима супротставе болестима богатства. Бонус системи здравствених осигуравача такође помажу мотивисаним осигураницима да се придруже фитнес студију.
