Lâcher prise : la médecine du travail en Suisse

Lâcher prise : la médecine du travail en Suisse

La promotion de la santé au travail en Suisse est désormais bien positionnée. Son objectif est de favoriser la santé des salariés et de réduire l'absentéisme pour cause de maladie. Dans le même temps, l'objectif est de prévenir les maladies professionnelles. Mais il y a une chose que les employeurs suisses perdent de vue : le stress et le stress psychologique et leurs effets.

Promotion de la santé au travail en Suisse : un soutien important pour les employés

Les maladies professionnelles et les accidents du travail doivent être évités, ainsi que les maladies causées par des infections. La promotion de la santé en entreprise se concentre précisément sur cela et essaie de renforcer le potentiel de santé. Le sentiment de bien-être au travail est un point crucial, qui inclut également les principes ergonomiques. Les personnes qui se sentent bien ont un meilleur système immunitaire et se sentent moins stressées. Dans le cadre de la promotion de la santé en entreprise, la protection de la santé sur le lieu de travail doit être promue par diverses mesures. Ces mesures sont basées sur ces idées de base :

    • Amélioration des conditions de travail
    • Amélioration de la coordination du travail
    • Effectuer des examens préventifs pour identifier les restrictions de santé à un stade précoce
    • Perfectionnement des employés et renforcement de leurs compétences
    • Prise en compte des exigences ergonomiques

La promotion de la santé en entreprise vise donc à protéger la santé des salariés et à maintenir leurs effectifs. Cependant, de nombreux employeurs oublient les influences du stress psychologique et du stress, ces sujets ne sont même pas pris en compte.

La promotion de la santé au travail comme stratégie d'entreprise

De plus en plus d'entreprises s'intéressent à des mesures opérationnelles pour favoriser la santé de leurs salariés. La Fondation pour la promotion de la santé a réexaminé cela en août 2021 et est parvenue à la conclusion que 26,3 % des entreprises employant plus de 50 personnes mettent systématiquement en œuvre des mesures de promotion de la santé. Cette valeur était encore plus faible il y a cinq ans et n'était donnée qu'à 22,7% en 2016.
Selon la fondation, les chiffres sont nettement plus élevés pour la question de savoir s'il y a une promotion de la santé au travail dans l'entreprise. Environ 75 pour cent de toutes les entreprises ont répondu par l'affirmative. Les répondants ont déclaré qu'ils souhaitaient apparaître plus attractifs en tant qu'employeur à travers ces mesures et qu'ils visaient à réduire les absences des employés.

On constate que ce sont principalement les entreprises du secteur des services qui sont favorables à la promotion de la santé au travail, alors que les entreprises industrielles n'ont pas intensifié leurs activités en ce sens depuis cinq ans. Selon la fondation, les mesures les plus importantes seraient menées dans des entreprises de taille moyenne qui emploient entre 100 et 250 personnes.

Pas de concentration sur les mesures de réduction du stress

Alors que les mesures pour un meilleur équilibre travail-vie se multiplient et que les entreprises en font déjà nettement plus dans ce domaine, très peu est fait dans le domaine de la santé mentale. Les entreprises sont peu sensibilisées et ne considèrent pas les mesures de réduction du stress comme importantes. Dans le même temps, cependant, il est à craindre que les maladies liées au stress continuent d'augmenter. Le burn-out n'est qu'une maladie déclenchée par le stress et difficile à traiter. Par conséquent, si les entreprises veulent faire quelque chose de bien pour leurs employés et veulent s'assurer que les temps d'absence sont aussi courts que possible, le facteur de stress doit agir comme un accélérateur de maladie ? certainement entrer en ligne de compte. Cela s'applique également à d'autres mesures, car le stress sur les mesures et la formation peut également conduire à un sentiment de bien-être considérablement réduit sur le lieu de travail.

Conclusion : Faible sensibilisation des entreprises au stress

Si les experts certifient que les entreprises en Suisse disposent de très bonnes mesures pour la promotion de la santé au travail et reconnaissent également que les entreprises offrent aujourd'hui nettement plus dans ce domaine qu'il y a quelques années, le stress n'est toujours pas pris en compte. Dans les grandes entreprises, ce facteur est plus susceptible d'être pris en compte et des mesures appropriées sont proposées pour apprendre à gérer le stress. Dans les petites et moyennes entreprises en particulier, cependant, cela a été jusqu'à présent moins pris en compte, où les responsables sont moins sensibles au stress et au stress psychologique. Vous êtes donc confronté à plusieurs reprises aux absences de salariés qui, par ailleurs, bénéficient de la promotion de la santé en entreprise sur le lieu de travail.

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Les centres de remise en forme refusent le droit au remboursement

Les centres de remise en forme refusent le droit au remboursement

Les centres de fitness sont fermés depuis quelques semaines, le verrouillage prescrit les oblige à le faire. Les membres qui ont effectivement un abonnement de fitness transpirent maintenant sur le tapis à la maison ou font du jogging pour rester raisonnablement en forme. Cependant, les exercices vidéo ne sont pas les mêmes que la formation sur site. Les clients ont-ils droit à un remboursement?

Une formation en ligne comme alternative?

De nombreux centres de fitness essaient de satisfaire leurs clients et leur offrent au moins la possibilité de transpirer en ligne. Des offres vidéo sont faites, qui sont également utilisées dans de nombreux cas. Les gens se tiennent devant l'écran à la maison et essaient de suivre les instructions, mais ne reçoivent aucune rétroaction quant à savoir s'ils font les exercices correctement, ce qui n'est finalement pas possible dans une mesure suffisante. En attendant, l'abonnement fitness continue, il coûte de l'argent sans pouvoir être utilisé. La Fondation suisse pour la protection des consommateurs voit exactement cela comme un problème, car la plupart des centres de fitness ne mentionnent même pas ou n'envisagent même pas le droit au remboursement. Les clients sont délibérément laissés dans le noir.

Aucune déclaration sur les remboursements possibles

Pendant longtemps, les clients du centre de fitness ont toléré la situation actuelle et ont accepté qu'ils n'obtiendraient aucune compensation financière pour le temps du verrouillage. On pense que les gymnases eux-mêmes ne fonctionnent pas bien. Mais lentement, la patience des gens s'épuise et eux aussi voient l'argent qui est inutilisé dans l'abonnement de fitness pour eux. Les jours de compassion pour le centre de fitness semblent révolus. La loi prévoit en effet que les clients du centre devraient se faire rembourser une partie des frais d'abonnement. Le principe général de la performance et de la contrepartie s'applique ici: si aucune prestation n'est fournie, elle n'a pas à être payée. Si vous n'obtenez pas le service promis dans le contrat, vous devez en fait récupérer votre argent. Des informations à ce sujet se trouvent souvent dans les petits caractères des contrats, mais ces réglementations ne sont pas légales. Vous ne pouvez pas simplement renverser la loi applicable et faire d'autres stipulations préjudiciables au client.

Actuellement, la plupart des centres de remise en forme restent discrets et offrent principalement des crédits. On prétend que le temps perdu peut être rattrapé après l'ouverture du centre. Le fait qu'il existe un droit légal au remboursement a jusqu'à présent été sagement dissimulé. Les demandes faites par les clients au centre de fitness ont tout simplement été rejetées jusqu'à présent. Certains fournisseurs se démarquent particulièrement négativement. Ils ont changé leurs termes et conditions et non pas officiellement, mais discrètement et secrètement dans les petits caractères des contrats. Cela n'affecte pas les anciens contrats, mais quiconque a signé un contrat entre les deux verrouillages est confronté à la nouvelle réglementation. Les conditions générales au moment de la conclusion du contrat s'appliquent toujours. Un changement après la conclusion du contrat ne doit pas être accepté par le client. Si un centre de fitness annule même ses clients, ceux-ci peuvent faire valoir leur droit au remboursement au moins partiel de leurs dépenses.

Conclusion: les centres de fitness se battent pour survivre? parfois avec des moyens injustes

Il est compréhensible que les centres de fitness luttent pour survivre face aux fermetures en cours. Il n'est pas évident qu'ils mènent cette bataille sur le dos du client. Les clients ont droit à un remboursement de leurs frais s'ils ne peuvent pas utiliser leur abonnement fitness, mais la plupart d'entre eux n'en sont pas conscients. Il est également souvent inconnu qu'ils n'ont pas à accepter les modifications ultérieures des conditions générales et qu'une exclusion des remboursements en petits caractères n'est pas juridiquement valable. Ici, il vaut la peine de regarder de plus près et de connaître votre propre loi. Si nécessaire, par l'intermédiaire d'un avocat, qui écrira une lettre correspondante au centre de remise en forme.

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Les centres de remise en forme sont les perdants de l'assouplissement corona

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Le Conseil fédéral a décidé de lever progressivement les restrictions corona. Les perdants ici, cependant, sont toutes ces entreprises qui opèrent dans des salles fermées. Il en va de même pour les studios de fitness, mais les opérateurs veulent désormais se défendre car la fermeture prolongée signifie le glas de beaucoup.

Les gymnases n'ont pas de pitié

Le Conseil fédéral est resté ferme dans ses dernières décisions et a rejeté toutes les demandes de reprise des opérations en salles fermées. Cela a non seulement affecté les restaurants, mais aussi les centres de remise en forme, qui sont désormais censés rester fermés jusqu'en avril. Il ne devrait être détendu que dans les magasins, les musées et les zoos. Les intérieurs dans lesquels les gens restent plus longtemps sont probablement les moteurs de la pandémie et les endroits où le plus grand risque d'infection menace. Pour les centres de fitness, cela signifie que la lutte pour la survie se poursuivra. Les clients sont restés assez longtemps à l'écart, car ils en ont depuis longtemps fatigué de devoir payer pour un service qu'ils ne reçoivent pas. Juste par sympathie, presque personne n'a assez d'argent pour prolonger son abonnement au centre de fitness.

Les exploitants de centres de remise en forme sont déçus

Naturellement, les exploitants du centre de fitness sont déçus, car après tout, le sport dans des salles fermées ne devrait être possible qu'à partir du 1er avril. Cela signifie que le temps des ventes les plus élevées pour les studios est révolu, car ils génèrent les ventes les plus élevées entre janvier et avril. La raison en est les bonnes résolutions que de nombreux Suisses prennent à la fin de l'année et qu'ils mettent en œuvre en janvier. L'une de ces résolutions concerne généralement la quantité d'activité physique qui devrait être considérablement augmentée, et un mode de vie sain en général devrait également être poursuivi. Mais maintenant, les centres de fitness sont fermés et au printemps et en été, la plupart des gens préfèrent faire du sport à l'extérieur. A cet égard, le relâchement d'avril n'est plus d'une grande utilité, il ne s'agit guère plus qu'une goutte dans l'océan. Le président de l'Association suisse de fitness et de santé, Claude Ammann, a récemment déclaré que les décisions du Conseil fédéral signifieraient un jour noir pour les PME du secteur du fitness, car la prolongation de la fermeture serait le glas de beaucoup.

En fait, il y a eu un échange d'idées très animé sur la politique à suivre et pourtant aucun accord n'a été trouvé. Les petits et moyens studios sont dépendants des membres qui viennent en formation, ils n'ont pas de grandes réserves financières comme les grands représentants de l'industrie et ne peuvent donc pas exister longtemps. Les frais de fonctionnement restent à gérer, même s'il n'y a plus d'argent dans les caisses depuis des mois.

L'association se défend

Maintenant, l'association de fitness se tient debout sur ses pattes arrière et envisage une réclamation en dommages-intérêts contre le gouvernement fédéral. Non seulement l'aide promise n'est pas payée ou seulement dans une mesure limitée dans de nombreux cantons, mais il n'y a pas non plus d'égalité de traitement dans les cantons. Il y a donc des centres de fitness qui ont encore une chance et d'autres qui sont maintenant à bout de souffle. L'association a déjà demandé que les centres de conditionnement physique soient classés comme d'importance systémique, mais cette demande n'a pas encore été entendue.
Le procès prévu ne peut pas non plus être facilement mis en œuvre, car les obstacles sont élevés. L'argent pour cela doit maintenant être collecté via le financement participatif. Le début s'est fait grâce aux nombreux petits paiements effectués par les employés et les membres des gymnases.

Conclusion: les studios de fitness perdent en cas de crise

Les salles de fitness ont un problème: selon le Conseil fédéral, elles resteront fermées, au moins jusqu'en avril. Ils ne bénéficient pas vraiment du fait que l'étude de Berlin évalue le risque d'infection à l'intérieur comme particulièrement élevé et certifie même les centres de fitness avec un facteur de 3,4 à moitié d'occupation. Comme les restaurants et les écoles secondaires, ils sont censés être un refuge pour la contagion, qui est censée être bien plus dangereuse que les magasins.

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La vague de faillites menace les centres de fitness

La vague de faillites menace les centres de fitness

La crise corona ne peut pas être maîtrisée de la même manière pour toutes les entreprises. L'industrie du fitness en particulier souffre, car les centres sportifs sont à nouveau fermés depuis la mi-décembre. Maintenant, une vague de faillites menace. 

Situation précaire dans les centres de fitness

L'industrie est particulièrement touchée par la fermeture en janvier et février. La raison en est qu'un nombre particulièrement important d'abonnements est généralement vendu pendant cette période et cette vente a maintenant complètement cessé en 2021. Les premiers dépôts de bilan ont déjà été déposés. Certains apprentis ont perdu leur poste d'apprenti parce que l'entreprise liée était insolvable. Beaucoup d'autres se trouvent à la frontière et luttent pour survivre. Jusqu'à présent, cependant, aucun chiffre exact ne peut être donné, ils ne viendront qu'au cours des prochaines semaines. Pour le moment, l'association de l'industrie n'a connaissance que par ouï-dire des faillites et que certaines entreprises ne peuvent plus payer leurs factures. On suppose actuellement que la véritable vague de faillites débutera dans un mois ou deux.

Pas de soutien gouvernemental

L’association de l’industrie se plaint que, bien que des aides généreuses aient été promises, aucune d’elles n’était encore arrivée. À l'heure actuelle, au début de l'année, les factures d'assurance arrivent. Ceux-ci doivent à leur tour être payés ainsi que les frais fixes habituels. En raison de l'année d'exploitation 2020 déjà médiocre, pratiquement aucune économie n'a été réalisée, de sorte que l'assurance doit être payée sur le budget déjà serré. De nombreux propriétaires n'accueillent actuellement pas ou très peu les centres de fitness. Les prêts Corona de nombreux centres sportifs devaient dépenser environ 70% sur les paiements de location, les autres coûts fixes n'étaient pas inclus. En conséquence, beaucoup se sont endettés ou se sont endettés davantage. Curieux: De nombreux immeubles appartiennent à des banques suisses, qui à leur tour accordent des prêts à leurs locataires sans toutefois les héberger. Il ne reste pratiquement plus d'argent pour les ressources.

Presque aucune liquidité disponible

Les centres de fitness n'ont aucune chance de changer quoi que ce soit dans la situation actuelle. Vous ne pouvez pas accumuler de liquidités parce que vous avez complètement perdu les mois au cours desquels vous feriez les ventes les plus fortes. De nombreux abonnements expirent et ne seront pas renouvelés car les clients ne voient pas non plus la fin de la situation. Certains ont montré leur solidarité lors du verrouillage et n'ont pas récupéré leurs contributions ou prolongé partiellement leur abonnement. Mais à un moment donné, la patience du client s'épuise et il ne voit que la situation dangereuse. En attendant, pratiquement aucun studio de fitness ne s'attend à ce qu'après la détente, de nombreux clients se précipitent dans le centre de fitness et s'engagent pour une période plus longue avec un abonnement. Le risque est trop grand pour la plupart des amateurs de sport.

Les cours en ligne ne sont également qu'une alternative dans une mesure limitée, car de nombreux jeunes amateurs de sport ont tendance à se fier à YouTube ou à d'autres offres gratuites pour leur entraînement quotidien. D'autres comptent sur les soins personnels car ils souffrent et ont besoin de conseils précis. Cela ne peut tout simplement pas être donné par vidéo car aucun retour direct n'est possible. Même si les centres de fitness essaient beaucoup de garder les clients engagés, ils seront probablement l'un des grands perdants de la crise corona à long terme. Si le verrouillage devait être prolongé au-delà de février, cela signifierait la fin de beaucoup plus d'entreprises.

Conclusion: l'industrie du fitness est sur les gencives

Pour de nombreux centres de fitness, c'est maintenant tout ou rien! S'ils ne sont toujours pas autorisés à ouvrir après février, la dernière lueur d'espoir a disparu et il y aura une vague de faillites beaucoup plus importante que déjà. De nombreuses entreprises de conditionnement physique doivent déjà fermer parce qu'elles n'ont plus de revenus, mais les dépenses de location, d'assurance et d'autres éléments de coût restent élevées. Les prêts Corona ne sont pas payés ou seulement lentement, ils sont utilisés pour payer immédiatement les coûts les plus importants. Ce qui reste, ce sont des studios endettés qui ne peuvent que déposer le bilan.

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Les Suisses achètent plus d'appareils électroniques de santé

Soins de santé et remise en forme sous responsabilité personnelle: les Suisses achètent davantage d'appareils de santé électroniques

Les accessoires technologiques pour l'entraînement physique personnel se sont vendus plus que jamais au cours de l'année écoulée. La crise corona a entraîné une augmentation des ventes d'accessoires pour les soins de santé préventifs et pour la surveillance personnelle de la condition physique.

Les Suisses bougent plus

L'institut de recherche GfK s'est renseigné et a constaté dans une étude qu'environ sept pour cent de plus d'appareils électroniques portables étaient vendus en 2020 qu'auparavant. Dans toute l'Europe, les ventes ont même atteint environ 22%!
La raison en est principalement visible dans les restrictions causées par la pandémie corona. Si les gens avaient l'habitude d'aller au centre de remise en forme et pouvaient y surveiller leur condition physique, ils devaient maintenant agir plus seuls. Si vous vouliez rester en forme, vous vous entraîniez seul et deviez donc surveiller vos fonctions vitales et vos propres valeurs de forme physique. Dans l'ensemble, le verrouillage a entraîné une tendance à davantage de mouvement. Selon les sondages, les Suisses se promenaient plus souvent au printemps dernier, plus d'un tiers des sondés le confirment. Environ un quart de plus pratiquaient plus de sport qu'auparavant. La joie de faire de l'exercice a un peu diminué à l'automne, mais en novembre, les Suisses sont redevenus plus sportifs. Ils se promènent encore plus souvent qu'avant la pandémie et font beaucoup plus d'exercice.

Forte croissance des appareils électroniques portables

Il est à noter que non seulement les appareils électroniques portables ont été vendus beaucoup plus fréquemment, mais que la vente d'autres appareils pour les soins de santé a également fortement augmenté. Ainsi, d'une part, les soi-disant wearables, qui incluent les trackers fitness bien connus, ont été vendus beaucoup plus fréquemment. En revanche, les tensiomètres, entre autres, passaient plus souvent au comptoir (virtuel). Les ventes de ces appareils ont augmenté d'environ 12% de janvier à octobre 2020 par rapport à l'année précédente. Pour de nombreux Suisses, il fait désormais partie d'une vie saine de vérifier régulièrement ses propres valeurs et ainsi de savoir dans quel domaine elles se situent individuellement dans la norme.
Les home trainers et autres équipements de fitness, qui ont entre-temps des délais de livraison de quelques semaines à quelques mois, ont également été vendus beaucoup plus fortement. Ici aussi, la demande a fortement augmenté en raison de la corona, les centres de fitness étant fermés ou ne devant pas être utilisés pour des raisons de protection contre les infections.

Un Suisse en meilleure santé grâce à la pandémie?

Selon des études, non seulement les Suisses, mais aussi d'autres Européens font plus de sport depuis que les restrictions causées par la pandémie existent. Cependant, au début de la crise corona, de nombreux Suisses ont déclaré à GfK qu'ils vivaient en bien meilleure santé qu'il y a un an et que la forme physique et mentale était d'une importance cruciale pour eux. Sur une période de cinq ans, les activités de fitness et de sport des Européens ont généralement augmenté de manière significative. Selon l'enquête, ce sont désormais environ 38% des Européens qui pratiquent régulièrement des sports. Environ 60% des personnes interrogées font du sport au moins une fois par semaine. Par rapport à la dernière enquête en 2015, les deux valeurs ont augmenté de 4%.

Conclusion: les Suisses vivent en meilleure santé et se surveillent mieux

Les Suisses vivent non seulement en meilleure santé qu'il y a quelques années depuis la pandémie corona, mais des enquêtes l'ont clairement montré. Mais maintenant, ils se sont principalement adaptés à la forme physique dans leurs quatre murs ainsi qu'à la maison. De plus en plus de home trainers sont vendus, destinés à remplacer au moins partiellement l'équipement du gymnase. En outre, beaucoup plus de trackers de fitness et autres appareils portables ont été vendus en 2020, et la vente d'appareils de surveillance et de prévention de la santé a considérablement augmenté.

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En bonne santé: les Suisses se sentent en forme

En bonne santé: les Suisses se sentent en forme

Chaque année, des enquêtes sont menées en Suisse pour savoir dans quelle mesure les Suisses sont vraiment en forme. C'était également le cas en 2019 et on a l'impression que les Suisses sont au-dessus de la moyenne. Mais ils ne sont pas en tête de liste des Européens les plus en forme.

Différentes perceptions de la santé parmi les Européens

Dans l'enquête, plus de 90% des Suisses ont déclaré qu'ils se sentaient en forme et que leur état de santé allait de bon à très bon.

Les Suédois, cependant, ne se sentaient pas aussi bien, ici seuls 76,5% des répondants ont évalué leur bien-être comme bon, très bon ou excellent. Cela a fait des Suédois les derniers du classement, car apparemment les habitants des autres pays européens se sentaient en meilleure santé. La Grande-Bretagne, la France et la Norvège devancent également la Suède.

Dans la dernière enquête réalisée en 2016, les Suisses ont déclaré qu'ils se sentaient en parfaite santé et ont évalué leur propre condition physique comme positive. À cette époque, cependant, seuls 88,9% des Suisses déclaraient se sentir bons à excellents. Depuis lors, les valeurs ont augmenté de 0,8% par an. Les choses étaient différentes pour les Britanniques en 2016. À ce moment-là, ils se sentaient toujours bien et 90,0% jugeaient leur propre état de santé positif. En 2019, seuls 81% se sont exprimés de cette manière.

Cependant, les valeurs posées ne reflètent que la perception subjective, elles ne fournissent aucune information vraiment objective. Cela voit les Allemands et les Français devancer les Suisses, même s'ils sont subjectivement les plus sains. La santé des Allemands et des Français se montre mieux dans une évaluation des maladies chroniques: seulement 47,4% auraient reçu la confirmation d'un médecin qu'ils sont chroniquement malades. En Suisse, c'était un total de 49,3% des répondants en 2019.

Américains et Norvégiens gravement handicapés

L'enquête a également regardé de l'autre côté de l'étang et a révélé qu'environ 66,3% des Américains souffraient d'une maladie chronique ou que cette proportion de la population avait reçu une confirmation correspondante d'un médecin.

Les Américains sont également en tête du classement pour diverses maladies. L'arthrite, l'hypertension artérielle, le cancer, le diabète et les maladies mentales sont particulièrement courants parmi eux.
Les Norvégiens sont en tête de liste pour d'autres maladies: l'asthme, les accidents vasculaires cérébraux et les maladies pulmonaires sont particulièrement courants. L'Allemagne a le taux le plus élevé de maladies cardiaques, même si l'on suppose généralement que cela devrait être le cas chez les Américains.

Autres résultats des sondages

Intéressant: les personnes issues de l'immigration se sentent moins en bonne santé que les personnes issues de l'immigration, les Suisses alémaniques se sentent mieux que les résidents de Suisse romande et du Tessin et les femmes sont moins satisfaites de leur santé que les hommes.

Les Allemands sont les moins préoccupés par l'emploi et les sources de revenus, tandis qu'en Suisse, plus d'un tiers de la population est préoccupée par le loyer, l'hypothèque et les revenus. Les Suisses ne sont surpassés que par les Américains, qui, d'ailleurs, ouvrent la voie en matière de prise de médicaments.

Presque chaque seconde d'entre eux prend deux médicaments ou plus chaque jour qui nécessitent une ordonnance, tandis que la proportion de Suisses qui prennent des médicaments est nettement inférieure et n'est que d'environ un tiers.

Il y a aussi le mécontentement des médecins généralistes: en Suisse, presque une personne sur deux pense que le médecin généraliste prend trop peu de temps et n'implique pas suffisamment le patient dans les décisions. En Allemagne et en Australie, en revanche, plus de la moitié à trois quarts des personnes interrogées sont satisfaites des services du médecin de famille.

Conclusion: les Suisses se sentent en forme et pour la plupart le sont aussi

La satisfaction des Suisses à l'égard de leur propre santé n'a cessé d'augmenter ces dernières années. Il s'est avéré qu'ils ne se sentent que subjectivement en forme et objectivement ils ne le sont pas du tout. Parce que près de la moitié ont déjà reçu la confirmation d'un médecin qu'ils ont une maladie chronique. Néanmoins, le nombre de personnes satisfaites de leur propre santé n'a cessé d'augmenter ces dernières années.

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Lockdown: le manque d'exercice menace les Suisses

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Restrictions de sortie, travail à domicile et salles de fitness fermées: Ceux qui ne font pas d'exercice discipliné eux-mêmes devraient avoir depuis longtemps souffert d'un manque d'exercice. Maintenant, l'OMS met également en garde contre un exercice permanent trop peu. Cela pourrait entraîner de graves complications.

Faites de l'exercice jusqu'à cinq heures par semaine

Les recommandations générales sont que les adultes ont besoin de deux heures et demie à cinq heures d'exercice par semaine, ce qui est déjà très faible. Après tout, cela ne signifie même pas une heure d'exercice par jour! Cela implique un exercice modéré à intense, qui comprend la marche ainsi que le jogging, le vélo ou la natation.

Mais les installations sportives qui ont été fermées pendant si longtemps empêchent l'exercice régulier, ce que beaucoup de Suisses se sont sentis obligés de faire parce qu'ils? Après tout, un abonnement fitness? eu. Le verrouillage est une excuse bienvenue et, pour beaucoup, une vraie raison pour ne pas bouger assez. C'est encore pire pour les enfants et les adolescents, car ils doivent être actifs au moins une heure par jour. La plupart d'entre eux n'atteignent de toute façon pas cet objectif et certainement pas du tout maintenant, en période de verrouillage.

L'OMS suppose qu'environ 80% des enfants et des adolescents font trop peu d'exercice pendant le confinement, et que cela peut être encore plus pour les adultes. L'activité physique est cruciale pour la santé et le bien-être. Cela pourrait prolonger la vie de quelques années, comme l'a expliqué le chef de l'OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus. L'exercice régulier est également la clé pour prévenir d'autres maladies, en particulier le diabète de type 2 et le cancer sont mentionnés ici. L'exercice renforce le système immunitaire, ce qui aiderait également à lutter contre la couronne.

L'exercice prévient également d'autres maladies

Un exercice suffisant renforce le corps et augmente les performances des poumons et du cœur. Des symptômes tels que la dépression ou l'anxiété peuvent au moins être atténués par l'exercice. Il ne s'agit pas de faire du sport de compétition, il suffit d'être vraiment actif. Le chien ne se promène pas, mais la promenade devient une marche rapide. Les enfants s'amusent dans l'aire de jeux ou peuvent se défouler en se promenant dans les grands espaces. Les scientifiques supposent qu'un exercice suffisant favorise également la mémoire, de sorte que le corps et l'esprit restent sur leurs orteils par l'exercice.

Statistiques disponibles insuffisantes

On ne sait pas encore à quel point tout le monde bouge vraiment; les effets de la pandémie dans ce domaine sont encore relativement peu étudiés. Cependant, l'OMS prévient déjà que le nombre de maladies qui peuvent être attribuées à un manque d'exercice pourrait monter en flèche. De nombreuses personnes sont encore obligées de travailler à domicile. Cela élimine la façon de travailler, qui pourrait être considérée comme un mouvement supplémentaire. Les routines normales d'exercice quotidien disparaissent toujours.

L'OMS est désormais préoccupée et estime que le coût des soins de santé pour les personnes qui tombent malades en raison d'un mode de vie sédentaire pourrait atteindre 45 milliards dans le monde. En outre, jusqu'à cinq millions de décès supplémentaires par an pourraient être évités si les gens faisaient plus d'exercice.

Conclusion: effets sous-estimés de la pandémie

La plupart des gens sous-estiment le moment de la journée qu'ils passent assis. Pour eux, il est logique d'utiliser des trackers de fitness qui montrent spécifiquement combien la personne qui porte le tracker a bougé pendant la journée. Cela permet de mesurer le mouvement quotidien général et la personne concernée peut voir immédiatement où elle doit s'améliorer. Sans plus d'exercice, ce qui est si important à l'époque Corona, de nombreuses autres maladies peuvent bientôt survenir, qui en fin de compte sont également liées à la couronne, même si elles ne sont pas causées par le virus.

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Conditions générales abusives dans les studios de fitness

Conditions générales abusives dans les studios de fitness

L'année 2020 s'achèvera bientôt et les bonnes résolutions sont déjà de nouveau dans la salle. C'est définitivement une question de sport à nouveau: les Suisses prévoient régulièrement de faire plus de sport. Cependant, les studios de fitness soutiennent souvent non seulement le désir du client de faire de l'exercice, mais travaillent également avec des termes et conditions injustes dans leurs propres poches.

De nombreux studios comme des moutons noirs

Les défenseurs des consommateurs examinent de plus près les studios de fitness suisses depuis longtemps et savent que toutes les conditions générales ne sont pas vraiment légales ou bonnes. Comme le sait la Fondation pour la protection des consommateurs (SKS), il y a trop souvent des plaintes concernant des conditions d'utilisation abusives ou hostiles aux clients.

Cependant, il y a eu beaucoup moins de studios de fitness ces derniers temps, la plupart d'entre eux ont amélioré leurs conditions contractuelles. Mais qu'il s'agisse de petits ou grands studios, que ce soit ceux qui ont des noms connus ou de nouveaux sur le marché: beaucoup voient d'abord leur propre avantage et mettent à rude épreuve le budget et les nerfs des clients. Par conséquent, les éléments suivants doivent être pris en compte lors du choix d'un gymnase:

    • Le contrat se renouvelle automatiquement
      Les contrats d'abonnement sont généralement renouvelés automatiquement à la fin d'une année contractuelle. Bien que cela soit courant, selon le SKS, il n'est pas justifié si la note pertinente ne figure que dans les petits caractères des termes et conditions. Il convient de se référer explicitement à cette forme d'extension. Les bons studios rappellent au moins à leurs clients une extension à venir, afin que les amateurs de sport aient toujours la possibilité de faire usage de leur droit de résiliation.

    • Pas de résiliation du contrat en cas d'absence
      Toute personne victime d'un accident peut être exclue du contrat. Il existe en fait des studios qui ne permettent pas exactement cela et maintiennent l'abonnement malgré une longue absence du client. Cependant, si vous ne pouvez pas vous entraîner pour une bonne raison, vous devriez avoir la possibilité de résilier le contrat. Le centre de fitness Well Come Fit est ici un exemple négatif, car selon SKS, il n'est pas possible de résilier le contrat en cas d'absence. Mais la porte-parole du gymnase a déclaré que c'était exactement possible. Apparemment, seuls les termes et conditions sont formulés de manière trompeuse ou ce sont des décisions individuelles.

    • Réglementation de la responsabilité ambiguë
      Les studios de fitness conviviaux doivent énoncer leurs conditions de responsabilité et indiquer clairement qui est responsable des dommages dans la salle de sport. Les centres de fitness doivent accepter la responsabilité des dommages et ne peuvent pas les rejeter en général. Un studio qui exclut généralement toute responsabilité dans ses conditions générales ne doit donc pas être sélectionné comme partenaire sportif. C'est un comportement très hostile aux clients. La responsabilité doit être acceptée même pour un comportement illégal ou gravement négligent.

    • Transfert d'abonnement impossible
      C'est une règle raisonnable: votre propre abonnement fitness peut être transféré à d'autres personnes, mais ce n'est pas possible dans tous les studios. Certains studios de fitness tels que Aura Fitness écrivent dans leurs termes et conditions que l'abonnement ne peut pas être transféré, mais à la demande de SKS, ils ont répondu que c'était possible. Ici aussi, il semble que les décisions soient prises au cas par cas et non selon les règles générales. Non recommandé!

Conclusion: Lors du choix de la salle de sport, faites attention aux termes et conditions

La règle générale est la suivante: si vous recherchez une salle de sport, vous devez absolument faire attention aux termes et conditions. Ne laissez pas simplement un formateur vous dire quelque chose, même le regard enthousiaste sur le studio lors de votre première visite ne compte pas. Les termes et conditions sont la mesure de toutes choses et réglementent les options de formation et toutes les questions juridiques. 

Le studio de fitness ne doit exclure aucune responsabilité, et le transfert de l'abonnement et la résiliation du contrat en cas d'absence plus longue devraient être possibles. En général, il est important que les conditions générales soient conviviales et ne soient pas principalement conçues au profit du centre de remise en forme. Pour cela, cependant, un contrôle détaillé est nécessaire au préalable.

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Règlements en vigueur pour la salle de sport et la piscine intérieure

Étant donné que les exigences évoluent à une vitesse vertigineuse, il faut toujours souligner que les restrictions s'appliquent au moment de la rédaction de cet article. Personne ne sait actuellement ce qui se passera la semaine prochaine! Pour le moment, cependant, la salle de sport et la piscine intérieure sont toujours autorisées, mais avec des restrictions.

Cela signifie que seules des personnes individuelles ou des petits groupes de 15 personnes maximum sont autorisés à faire de l'exercice ensemble à l'intérieur. La gymnastique sur matériel, le zumba, le yoga et la musculation ne sont autorisés que si un masque est porté et si la distance prescrite par rapport aux autres personnes doit être respectée. De plus, la salle de sport doit être bien ventilée en tout temps. Les mêmes exigences s'appliquent également à la pratique des sports nautiques.

Si vous vous retrouvez habituellement pour faire du sport à deux et que vous voulez jouer au tennis ensemble, par exemple, vous n'avez pas à vous en passer. Il est important qu'un masque soit porté ou que la distance nécessaire soit maintenue. L'aspect de la distance ne devrait pas être un problème, du moins au tennis. Même en patin à glace, en jogging, en ski de fond ou en randonnée, personne n'est obligé de faire du sport avec le masque. Ces sports de plein air peuvent être très bien pratiqués avec la distance nécessaire. Il est donc conseillé de rechercher au plus un partenaire d'entraînement et de déplacer l'entraînement à l'extérieur, ce qui n'est pas toujours facile étant donné l'hiver qui approche. Peut-être vaut-il la peine de passer du tennis au ski de fond?

Et les sports de contact physiques?

Le cours de câlins est terminé et cela vaut également pour les sports avec contact physique. Le football, les arts martiaux ou la danse sont désormais interdits, car tous les sports dans lesquels la distance nécessaire ne peut être maintenue ne sont plus autorisés à être pratiqués. Cependant, s'il existe des séances d'entraînement spéciales pour ces sports, dans lesquelles, par exemple, la technique est entraînée ou s'il s'agit d'un entraînement individuel, cela est tout à fait permis.

Les restrictions mentionnées pour les sports avec contact physique s'appliquent à tous les adolescents et adultes. Les enfants et adolescents jusqu'à 16 ans ne sont pas obligés d'y adhérer, ils peuvent continuer à pratiquer leur sport. Cependant, aucune compétition ne peut être organisée.

Pas de chance pour tous ceux qui se sont entraînés pour un championnat: le football de base souffre particulièrement des mesures, car les championnats doivent être annulés. Ainsi, bien que la formation appropriée puisse avoir lieu au moins pour les enfants et les jeunes, le championnat lui-même n'aura pas lieu. Les commissions des associations de football ont déterminé que la protection de la santé était primordiale. Cependant, ce qui est dit ici est une interruption et non une interruption. Cela signifie que pratiquement une pause hivernale sera prise, les matchs restants du championnat seront reportés au printemps prochain.

Conclusion: la patience est de mise

Pour le moment, personne ne sait exactement pendant combien de temps les réglementations actuelles s'appliqueront et comment elles affecteront la vie à l'avenir. Si vous ne voulez pas sortir complètement de l'entraînement, vous devez faire du sport seul et idéalement à l'extérieur. Les nouvelles règles sont initialement fixées pour une durée indéterminée, mais seront certainement renforcées si le nombre de cas ne diminue pas massivement de sitôt.

De nombreux studios de fitness sont au moins aussi accommodants et accordent à leurs membres non pratiquants une pause fitness, qui est ensuite ajoutée à l'abonnement fitness. Personne n'a à payer pour les services inutilisés et peut toujours utiliser les offres dans le studio plus tard.

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De nombreux studios de fitness sont également aux prises avec le verrouillage de la couronne et ne peuvent offrir aucune formation. Vous avez prolongé les abonnements qui sont déjà en cours d'exécution pour la durée du verrouillage. Mais il y a aussi des moutons noirs.

L'abonnement fitness est-il crédité uniquement lors de son renouvellement?

L'état d'esprit des gymnases qui n'agissent pas au nom de leurs membres est simple. Vous créditez le temps de verrouillage, mais pas directement à l'abonnement en cours. Au contraire, le crédit n'est émis que lorsqu'un nouvel abonnement de remise en forme est utilisé. C'est un inconvénient important pour le client car il n'a pas pu s'entraîner pendant le verrouillage. 

L'argent de l'abonnement avait déjà été payé, ce qui signifie qu'un service non fourni devait être payé. La conclusion logique que même de bons studios de fitness réputés ont tirée: ils prolongent la durée de l'abonnement au moment du verrouillage. Le mouton noir, cependant, n'a pas procédé de cette manière et a plutôt laissé l'abonnement actuel expirer. Quiconque ne voulait pas prolonger était donc laissé les mains vides.

L'argument des studios de fitness, qui se présentaient comme peu conviviaux, était qu'ils souffriraient également des conséquences du verrouillage. En créditant un abonnement prolongé, ils voulaient atténuer un peu les conséquences économiques ou les étaler sur une plus longue période. Mais ce n'est pas légal, car c'est là que s'applique la loi des obligations. 

Ce droit stipule qu'une perte doit être remboursée si un service n'a pas pu être fourni. Divers juristes ont commenté cela dans le passé et ont déclaré que cela ne serait différent que si les conditions générales du studio de fitness prévoyaient une réglementation différente en conséquence. Cela signifierait alors que le montant total serait dû même si le service ne pouvait pas être fourni en totalité. Si cette formulation ne figurait pas dans les conditions générales du studio, la procédure de crédit d'un abonnement prolongé décrite ci-dessus n'est pas non plus autorisée.

Quelques moutons noirs

Selon des enquêtes menées dans des studios de fitness suisses, il a été constaté que seuls quelques-uns agiraient au détriment de leurs clients. La plupart prolongeraient l'abonnement de fitness actuel au moment du verrouillage et ne verraient aucune restriction ici. D'autant qu'une autre idée de studio viole le code des obligations. Seules quatre semaines du verrouillage de huit semaines ont été prises en compte et la moitié des services non fournis étaient encore calculés.

D'autres studios encore avaient une idée complètement différente. Ils ont demandé à leurs clients s'ils seraient prêts à renoncer à renouveler leur abonnement et ainsi soutenir le studio. De nombreux clients ont manifesté leur solidarité et ont accepté de ne pas demander de prolongation. 

Certains athlètes qui appartiennent aux groupes à risque définis ne veulent pas s'entraîner à nouveau même après le confinement parce qu'ils ont peur d'être infectés dans le gymnase. Les studios proposent que leur pause puisse durer plus longtemps et que l'abonnement fitness puisse même être prolongé de l'heure correspondante. Cependant, pas sur une simple promesse, mais les clients concernés devraient produire un certificat médical attestant l'affectation à un groupe à risque. Parfois, il est même possible que la pause dure plus longtemps si l'athlète lui-même n'appartient pas à un groupe à risque, mais s'il vit avec une personne à risque. 

Conclusion: la plupart des studios de fitness sont accommodants

Le verrouillage a obligé les athlètes à faire une pause, ils ne pouvaient plus s'entraîner dans le gymnase. La pause nécessaire a été prise en compte par les studios de fitness sur l'abonnement en cours, de sorte que cela a duré plus longtemps. Peu de moutons noirs parmi les fournisseurs souhaitaient proposer l'extension uniquement si l'abonnement fitness est prolongé. 

Cependant, cette approche ne correspond pas au droit en vigueur et est en contradiction avec le droit des obligations. Seule exception: si un règlement correspondant se trouve dans les conditions générales de la salle de fitness, l'extension peut être annulée en raison du verrouillage.

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